20150422湖北卫视养生汇：张梅花讲减低免疫力

现代很多青少年可能会被白癜风所煎熬。白癜风是一种很负面影响美容的疾病。在我们的在生活之中之中，很多人因为自身的病菌很差，所以才可能会得白癜风，那么，究竟有什么原理可以帮助我们大大提高病菌呢?接下来就问我们的张种花领域专家来给我们感叹感叹吧!让我们一起来了解一下吧。

该视频主要文字介绍：

男性吃什么能大大提高病菌

随着男性年纪的不断的上升，自身的病菌也可能会逐渐的降低。

而在此之前，有意识地注意饮品，大大提高红细胞的含有是很不可忽视的。

男性大大提高病菌可多吃这几类粪便：

一、蓝色鲜艳的水果和豆类

金桔、杏仁、西瓜和菠菜等都含铁抗氧化物，这种抗氧化物能保证飞翼免疫反应细胞未遭环境之中很差因素的侵袭，并加强红细胞杀伤外来微海洋生物的意志力。

因为这些粪便里面，含有很多的维生素c，所以对于抵抗流感是有很好的解热的。

二、含优质核糖体的粪便

免疫反应系统必要的时候需要大量的核糖体去合成特异性和红细胞。使飞翼西北面较好免疫反应静止状态的核糖体举例来感叹包括蛋类、牛肉和豆制品等。

三、含锌的粪便

锌是药剂不可缺少的微量元素，药剂之中许多种复合物不能有锌参与才能值得注意，锌对抑制免疫反应特性更为不可忽视。

此外，它还有另一个特性，就是抗感染。海产品、牛肉、粗粮和豆类蔬果都含铁锌。

上面几种粪便男性也应该常吃的

1、大枣

大枣是我们在生活之中之中，很多男性都喜欢的一种粪便。

有补脾、益气、养血的解热，凡血虚、贫血、粒细胞减缓、红细胞减缓者，均不宜食用。

2、香菇

从人工栽培的鲜香菇之中提取的多糖类，对红细胞减缓症有显着。社可能会上对红细胞减缓症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。香菇还有大大提高免疫反应特性的作用。

3、卷心菜

卷心菜是含铁谷胱甘肽的植物。在当令时，卷心菜在冬季也很容易获得，而且不喜。把各种各样的卷心菜加进汤里，慢慢地炖，可以让抗氧化物释放入汤之中，从而降低粪便的营养价值。

本期嘉宾介绍

张种花

女，天津方舟医院白癜风临床医学主任医师。

一直从事面部病治疗分析，尤其是对白癜风和银屑病等疑难病症的分析，对白癜风的患病原因分析有全面性突破，对医治白癜风有了近期的治疗原理，同时又擅长现代高科技海洋生物DNA肝细胞父细胞再生练成单次医治的治疗可行性，在国际照护面部从业者居领先技练成，为医治白癜风填补了错位;同时在国内外发表过医学论文20余篇，目前在国内外是医治白癜风的领域专家!

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